泡脚水温多少度合适每天泡脚能减肥吗_养身资讯

每天晚上睡觉之前泡泡脚还是有很多好处的，不过泡脚水温多少度合适并不是说水温越高越好，一般四十一摄氏度左右就可以，每天泡脚能减肥吗？

既不能太热也不能太凉，41-42℃即可，一般的人用这个温度就可以。泡的时间不宜过长，如果身体非常好，没有心血管的问题，泡半个小时问题不大，一般来说要求15分钟左右就可以了。另外如果是有糖尿病的患者，水温37℃合适。

对于女性来说，如果每天能够坚持泡脚在一定程度上是可以起到减肥的效果的。但是如果女性想要减肥仅仅光靠泡脚其实是不行的，女性在晚上泡脚的时候能够促进女性的血液循环，加速女性体内的脂肪燃烧。另外如果女性在晚上泡脚，在一定程度上还能够起到增强抵抗力的作用。

泡脚水温多少度合适主要还是要根据个人情况，每天泡脚能减肥吗效果很小，但是是由很多其他的好处的。